Нет никакого смысла
думать одну и ту же мысль дважды. Если только вам не доставляет удовольствие
сам процесс.
Наша жизнь
перегружена информацией и задачами. Ранее мы говорили о том, как можно это все
немного упростить. Теперь есть еще одна область планирования – это принятие
решений.
Когда мы стоим
перед выбором, на наше окончательное решение влияет, обычно, ряд аргументов. Не
стоит растягивать удовольствие и раздумывать над ними каждый раз, лучше для
таких задач выделить время, сами вопросы и имеющуюся информацию записать
куда-нибудь, поставить напоминание, и при первой же возможности хорошо
обдумать. Затем не возвращаться к этому вопросу снова, зачем тратить свою
творческую энергию и свое время на то, что вы уже сделали? Тем более, подделать
процесс обдумывания будет практически невозможно, так как ваше сознание все
равно будет переключаться на текущие задачи, которые находятся в подвешенном
состоянии у вас в голове. Таким подходом можно просто взорвать себе мозг!
Непросто вести войну с тем, у
кого аванпост в вашей голове.
— Салли Кемптон
— Салли Кемптон
Действительно серьезная проблема заключается в том, что ваше
сознание не перестает напоминать вам о делах тогда, когда вы все равно ничего
не можете с этим поделать. Поэтому
задачу, которую вы ставите себе, нужно сделать прямо сейчас. Строго говоря, как
только у вас в памяти появляются 2 задачи, то это уже ваша личная ошибка — вы
же не можете выполнить их обе одновременно. Это порождает фактор
всепроникающего стресса и никак от его не избавиться. Но многие люди так долго
пребывали в этом состоянии, что оно стало для них нормой. Оно постоянно, как
сила притяжения, те, кто подвержены такому стрессу, даже не подозревают о нем.
Единственная возможность узнать, какому сильному давлению они были подвержены —
это избавиться от него и почувствовать себя совсем иначе.
Комментариев нет:
Отправить комментарий